A COMPOSTURA desenvolve de forma inédita e exclusiva no Rio Grande do Sul o Programa de Escola Postural no Trabalho (EPTRA®) que visa prioritariamente reeducar os hábitos posturais dos trabalhadores com o objetivo de prevenir e/ou atuar as doenças ocupacionais e as dores nas costas.

Atualmente ¾ dos trabalhadores apresentam problemas relacionados à coluna vertebral e às articulações.

Baseada nos índices de afastamentos do trabalho por complicações no sistema músculo-esquelético, a COMPOSTURA aplica um programa que une teoria à prática, para que os colaboradores aprendam a cuidar da sua postura, preservar suas articulações(ombros, cotovelos, punhos, joelhos entre outras), através da adequação ergonômica do seu posto de trabalho, estimulando ser eles os agentes principais da mudança dos hábitos diários como sentar-se, carregar objetos, trocar objetos de lugar, etc...

Estimula-se na EPTRA® a conscientização dos movimentos que são realizados no cotidiano, observando os movimentos repetitivos, a distribuição dos objetos no posto de trabalho, a mudança de posição durante a jornada laboral e da sensação de desconforto corporal.

Desta forma o objetivo principal da EPTRA® é atuar na profilaxia das doenças ocupacionais e mudar definitivamente hábitos nocivos à coluna e articulações sobrecarregadas.

As aulas são desenvolvidas por um período determinado e divididas por assuntos como: bases de Anatomia, Ergonomia, exercícios de reforço e alongamento , ginástica postural e atividades de vida diária (sentar, levantar, pegar objetos, etc...).

A EPTRA® se diferencia da ginástica laboral, por ser um programa de educação postural, abrangendo seu conteúdo para o aprendizado postural, a melhora da musculatura e organização ergonômica.

A COMPOSTURA aplica o Programa de Escola Postural no Trabalho em várias cidades do Rio Grande do Sul e também a outros estados.